“Ergonomisch werken” : dit is een term die je waarschijnlijk steeds vaker voorbij hoort komen op kantoor. De langdurige uren die we achter computerschermen en laptops spenderen, kunnen de nodige klachten met zich meebrengen. Denk bijvoorbeeld aan nek-, rug- en polsklachten. Dit is het gevolg van een gebrek aan beweging en een onnatuurlijke houding. Voorkomen is beter dan genezen! Een zit sta bureau is de perfecte optie om deze klachten te voorkomen. Daarnaast brengt een ergonomische werkplek nog meer voordelen met zich mee. Welke dit zijn? Dat kun je lezen in deze blog!
Wat is ergonomisch werken?
Allereerst is het handig om te weten wat ergonomisch werken inhoudt. Ergonomie heeft alles te maken met het aanpassen van de werkomgeving naar jouw lichaam. Ergonomie staat daarbij voor efficiëntie en comfort. Zo kun je gebruik maken van diverse meubels om jouw houding zo natuurlijk mogelijk te houden en daarnaast zijn er ergonomische accessoires waaronder muizen en toetsenborden zodat je verdere klachten kunt voorkomen.
De voordelen van een zit sta bureau
Met een zit sta bureau nemen niet alleen klachten af. Het heeft ook nog eens enorm veel voordelen voor de gezondheid, sfeer en productiviteit! En op lange termijn kan dit zijn vruchten afwerpen. Maar hoe zorgt een ergonomische werkplek hier exact voor?
Gezondheid
Langdurig zitten heeft serieuze gevolgen voor de gezondheid. Zo zorgt een foute manier van werken voor diverse klachten waaronder rug-, nek- en schouderklachten én kan het meespelen in hart- en vaatziekten. Met het gebruik van een zit sta bureau verander je jouw lichaamshouding regelmatig. Het regelmatig wisselen zorgt voor meer spieractiviteit. Deze verhoogde spieractiviteit zorgt ervoor dat je minder kans heeft op gezondheidsproblemen en diverse klachten.
Betere sfeer op de werkvloer
Het is belangrijk dat er een goede sfeer op de werkvloer hangt. Dit heeft invloed op de teamgeest! Met het gebruik van een zit sta werkplek en ergonomische accessoires hebben collega’s minder last van klachten en voelen ze zich gezonder. Daarmee kun je met zekerheid zeggen dat de sfeer op de werkvloer een stuk aangenamer wordt.
Meer productiviteit
Een positieve werksfeer en een sterke teamgeest zorgen voor een productief team. Met ergonomisch werken zal er meer creativiteit vloeien, voelt men zich innovatiever en om niet te vergeten… de werknemers zijn meer tevreden!
Zo richt je een volledige zit sta werkplek in
Om jouw werkplek nog ergonomischer te maken kun je kijken naar ergonomische bureaustoelen. Deze zijn op elke manier aan te passen. Hierdoor kun je de stoel volledig vormen zodat je een perfecte werkhouding hebt en geniet van het optimale comfort. Daarnaast heeft Wout Monseurs diverse ergonomische accessoires waaronder ergonomische muizen, toetsenborden, polssteunen en voethouders. Heb je vragen over het inrichten van een zit sta werkplek? Neem dan contact met ons op, wij helpen je graag!